Strona główna » Sport » Pamiętaj o ruchu
Drodzy uczniowie. Przerwa w nauce nie powinna dla Was oznaczać przerwy w aktywności fizycznej. Jak wiemy, ruch w Waszym wieku jest niezbędny. Możecie przebywać na świeżym powietrzu w miejscach, w których nie będziecie narażeni na kontakt z innymi ludźmi. Jeżeli mieszkacie w pobliżu lasów, otwartych przestrzeni, terenów zielonych – wykorzystajcie to. Takie warunki sprzyjają i zachęcają do ruchu. Może to być spacer, trucht, jazda na rowerze, rolkach, bieg i ćwiczenia z wykorzystaniem naturalnych przeszkód terenowych. Pamiętajcie jednak, że Wasze bezpieczeństwo jest najważniejsze. Unikajcie miejsc niebezpiecznych, ruchliwych ulic, oraz – co najważniejsze – bliskiego kontaktu z innymi osobami.
czytano: 715 razy
autor: ekonomik-zawiercie.pl
data dodania: 2020-03-17 21:49:23
Zespół Szkół Ekonomicznych
ul. Rataja 30, 42-400 Zawiercie
tel.: 32 672 24 15
e-mail: ekonomik10@wp.pl